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15 février 2013 5 15 /02 /février /2013 20:11

Bonjour,

 

Enfin un peu de soleil ce week end.

 

La rando des collines a Pouzauges offrira des circuits valonnées. C'est une rando pour travailler le foncier, qui va certainement manquer a beaucoup. Une rando qui ne réussi pas à tous, rappelons nous, l'an dernier notre druide avait abusé de sa potion, les années précédentes avaient été ponctuées par une grosse chute et des lunettes pas a leur place.

 

7 h 15 au local pour l'extérieur

 

8 h 15 au local pour un tour sur st georges.

 

Un bush, passant un cap ce week, end sera heureux d'offrir l'apéro sur Boufféré,

 

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9 février 2013 6 09 /02 /février /2013 07:04

Bonjour,

 

 

Douche froide en vue pour la sortie dominicale, qui forcera au repos les moins téméraires.



Nos voisins de l'oie, organisent la randoyenne, avec des circuits jusqu'à 45 km.

Toujours le tour sur St Georges à 8 h 30 entre les gouttes ….



Allez! un peu de soleil en vue, la cap nore c'est dans 4 mois

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2 février 2013 6 02 /02 /février /2013 09:39

Bonjour,

 

Après cette semaine bien arosée une une soirée tartiflette qui ne l'était pas moins, ce dimanche s'annonce sans pluie.

 

Coté rando oragnisée, la vertonne propose des circuits jusqu'à 45 km. Pas d'info sur ce cru 2013, mais la dernière fois que nous y avions mis les crampons, c'était bien décevant.

 

Rendez vous 07 H 30 pour l'extérieur et 8 H 15 pour un tour sur St Georges 

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25 janvier 2013 5 25 /01 /janvier /2013 19:23

Bonjour à tous.

N'oubliez pas demain matin, c'est la remise en état et la préparation des flèches pour la rando .

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A partir de 9h00 au local VTT

 

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20 janvier 2013 7 20 /01 /janvier /2013 20:20

Avec Mathieu ce matin nous sommes partis rouler un peu loin de chez nous.La décision c'est prise un peu au dernier moment

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Donc ce matin, départ à 6h00 de St Georges direction la Charente Maritime. Deux heures plus tard nous arrivons à Ronces les Bains malgré les quelques zones où il restait de la neige. Sur le parking, nous retrouvons toute la bande des single-speedeurs du forum VV49.

L'inscription est de 5€ + 1€ pour le gobelet en consigne. D'ailleurs, celui-ci sert tout de suite pour le café.

On s'équipe et en route pour 4 heures d'excellent VTT.Après quelques centaines de mètres de bitume pour sortir de Ronces nous entrons dans la foret que nous ne quitterons plus.

On commence par quelques chemins larges histoire que tout le monde s'échauffe et que les enragés partent devant. Puis rapidement le chemin se transforme en single tournicotant. Le terrain est parfait. pas une trace de boue, on peut pencher le vélo dans les virages, ça accroche et on se met à accélérer.

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Jusqu'au premier ravito à une douzaine de kilomètres, on se régale dans les singles sans trop forcer. Ensuite le relief va s'élever et les singles vont devenir beaucoup plus physique. Le dénivelé et les relances commencent déjà à faire mal aux cuisses. Nous passerons aux différents point culminant de la foret à 60, 59 et 55 mètres au dessus de la mer. Après ces longues montées, nous auront droit à quelques grosses descentes tout droit dans le sable mou. Avec Mathieu, nous nous en sortons plutôt bien. Mais il y aura quelques belles figures parmi les participants.

Nous retrouverons le ravito au kilomètre 33. Il est déjà presque midi et il reste encore des kilomètres. Mathieu décide de finir par la piste cyclable. Je continue par les singles où il n'y a presque plus personnes. Mais ça tournicote toujours autant.

Pour finir nous longerons la plage sur un gros kilomètre avant l'arrivée.100 0809

 

Bilan, 40 kilomètres à 12.5 de moyenne et plus de 500 mètres de D+. J'ai mal aux jambes mais aussi aux bras. Franchement cette rando était un pure régale. Un peu loin certes, mais à refaire l'année prochaine.

Il ne nous reste plus qu'à reprendre la voiture pour rentrer à St Georeges à 15h30. 

Cliquez sur Mathieu pour voir l'album

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19 janvier 2013 6 19 /01 /janvier /2013 13:10

Des conditions météo, peu favorable a la pratique de notre sport préféré, feront elles un weeke end blanc aussi pour le VTT.

 

Pour ceux désirant malgré tout rouler dans un bel environnement tout blanc, RV a 08 h 30 au local... 

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14 janvier 2013 1 14 /01 /janvier /2013 07:12

Nouvelle sortie sur Mortagne ce dimanche en compagnie de Martial et René. Il fait froid, le temps est brumeux mais c'est plutôt pas mal pour rouler.
Démarrage par les bords de Sèvre en direction de St-Laurent. René est joueur, trop sans doute. Résultat : 2 gamelles sur les 2 premiers kms.
Sur St-Laurent, on a retrouvé de la compagnie en raison d'un trail qui empruntait les coteaux où on passe habituellement.
C'est la que je me suis décidé à ouvrir mon compteur chute, la plus belle de la journée mais sans bobo.
Martial va également nous montrer son talent un peu plus loin.
Nous sommes repassés dans les coteaux de Roger. Ce secteur est vraiment sympa à faire.
Lors d'une pose à St-Laurent, René se rend compte qu'il n'a plus que la monture de ses lunettes sur la tête, les verres ayant disparus (bizarre). Il aura la chance de les retrouver où il avait chuté.
Une petite montée de la cote de Rapion en passant histoire de se faire les jambes avant de retourner sur Mortagne.
On terminera la matinée par les coteaux d'Evrunes.
J'ai terminé plutôt cramé avec 36kms et 800m de D+. Il y a du boulot avant de retrouver un niveau intéressant.
Après la binouze offerte par Martial (merki), retour sur St-Georges à 13h.
Bonne semaine

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12 janvier 2013 6 12 /01 /janvier /2013 07:19

Bonjour,

 

Nouveau dimanche sous le soleil pour retourner a Mortagne ...

 

Départ 07 h 45 du local, 08 h 15 sur place ( route de la Verrie parking a coté du pont D960 )

 

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6 janvier 2013 7 06 /01 /janvier /2013 21:01

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René à l'attaque


Première sortie de l'année ce matin au départ de Mortagne en compagnie de David, Martial, Maxime, Patrice et René.
Mise en selle un peu avant 9h par un temps brumeux mais il ne fait pas trop froid.
Nous avons fait un aller-retour entre Mortagne et St-Laurent en passant par les coteaux intéressants.
Il fallait être vigilant car la caillasse est glissante et donc piégeuse. René a eu l'occasion de s'en rendre compte avec une bonne gamelle réceptionnée sur le genou (il faudra probablement la semaine pour remettre le bonhomme sur pieds). Une petite chute également pour Patrice mais sans gravité.
Les 30kms et 650m de D+ de la matinée ont été largement suffisants notamment pour certains.
C'est toujours aussi sympa de rouler sur ce secteur d'autant plus que le terrain reste propre.
Retour sur St-Georges vers 13h après la binouze offerte par David. (Il paraît que son anniversaire est le 18 janvier mais chuuuuut c'est confidentiel).

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René a bobo

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5 janvier 2013 6 05 /01 /janvier /2013 08:34

 

Bonjour,

 

Comme évoqué hier soir, nous allons promener nos pneus a Mortagne, circuit jusqu'à Malièvre via Barbin et retour par Poupet si la hauteur de la sèvre le permet.

 

RV sur place à 8 H 30 (route de la Verrie parking a coté du pont D960 ) ou bien au local a 8 heures

 

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